エルセーヌは、全国に100店舗以上を展開する大手痩身エステサロンです。独自のダイエットメソッド「エルセーヌ式ダイエット」で、多くの女性を理想のボディへと導いています。
この記事では、エルセーヌの痩身メソッドについて詳しく解説します。
エルセーヌの痩身メソッドは、大きく分けて以下の3つです。
- エステ施術による脂肪燃焼
- 食事指導による食事改善
- 運動指導による筋力アップ
エステ施術による脂肪燃焼
エルセーヌでは、さまざまなエステ機器を組み合わせて、脂肪を効率的に燃焼させます。代表的な施術は以下の通りです。
- キャビテーション：超音波を照射して脂肪細胞を破壊する
- ラジオ波：高周波を照射して脂肪細胞を温めて燃焼させる
- EMS：電気刺激で筋肉を収縮させて、脂肪燃焼を促進する
食事指導による食事改善
エルセーヌでは、カウンセリングを通して、一人ひとりの体質や生活習慣に合わせた食事指導を行います。具体的には、以下のポイントをアドバイスします。
- カロリーコントロール
- 栄養バランスの整え方
- 食事のタイミング
- 食べ方の工夫
運動指導による筋力アップ
エルセーヌでは、体幹トレーニングや筋トレなどの運動指導を行います。筋肉量が増えると、基礎代謝がアップして、痩せやすい体質に改善されます。
これらのメソッドを組み合わせることで、短期間で効率的に痩せることができます。
エルセーヌの痩身メソッドの特徴
エルセーヌのダイエットメソッドの特徴は、以下のとおりです。
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラム
- 最新のエステ機器を導入
- プロのカウンセラーやトレーナーによるサポート
エルセーヌでは、カウンセリングを重視しており、一人ひとりの体質や生活習慣に合わせたオーダーメイドプログラムを作成します。また、最新のエステ機器を導入しており、効果的に脂肪燃焼を促進します。さらに、プロのカウンセラーやトレーナーによるサポートを受けることができるため、安心してダイエットに取り組むことができます。
エルセーヌのダイエットメソッドの料金
エルセーヌのダイエットメソッドの料金は、コースによって異なります。60日間のコースで、10万円～20万円程度が相場です。
エルセーヌのダイエットメソッドは、短期間で効率的に痩せたい方におすすめです。
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エルセーヌ式ダイエットの概要
エルセーヌ式ダイエットは、以下の3つのステップで構成されています。
- カウンセリング
まずは、カウンセリングでお客様の体質や悩みなどを把握します。その上で、一人ひとりに合ったダイエットプランを作成します。
- 施術
施術では、以下の2つのアプローチで脂肪にアプローチします。
- ハンドマッサージ
筋肉をほぐして血行を促進し、脂肪の燃焼を促進します。
- 痩身マシン
脂肪を分解・排出する効果のあるマシンを使用します。
- 食事指導
食事指導では、お客様のライフスタイルに合わせた食事プランを提案します。また、栄養バランスのよい食事を心がけることで、健康的に痩せることができます。
エルセーヌ式痩身メリット
エルセーヌ式ダイエットのメリットは、以下のとおりです。
- 高い効果
エルセーヌ独自の技術と豊富な経験によって、高いダイエット効果が期待できます。
- 安全性
すべて国家資格を有したエステティシャンが施術を行います。また、施術前にカウンセリングを行い、お客様の体質や悩みに合わせて無理のないプランを作成します。
- 継続しやすい
食事指導やカウンセリングなどのサポート体制が充実しているので、無理なくダイエットを継続できます。
エルセーヌ式痩身のデメリット
エルセーヌ式ダイエットのデメリットは、以下のとおりです。
- 費用がかかる
エルセーヌは、大手エステサロンなので、費用は比較的高い傾向にあります。
- 通う時間がかかる
施術時間は、1回あたり約60分です。また、食事指導やカウンセリングなども定期的に行う必要があるので、通う時間がかかる場合があります。
エルセーヌ式痩身の口コミ・評判
エルセーヌ式ダイエットの口コミ・評判は、以下のとおりです。
- 効果を実感できた
「思っていたよりも早く効果を実感できた」 「体重だけでなく、見た目も変わってうれしい」
- 通いやすい
「通いやすい場所にあり、予約も取りやすい」 「スタッフの対応が親切で、安心して通える」
- 費用がかかる
「費用は高いが、それだけの価値はある」 「リーズナブルなプランもある」
エルセーヌ式痩身まとめ
エルセーヌ式ダイエットは、高い効果と安全性を兼ね備えたダイエットメソッドです。ただし、費用がかかる点や通う時間がかかる点はデメリットとして挙げられます。
エルセーヌ式ダイエットで理想のボディを手に入れたい方は、ぜひカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
