そんな忙しい現代女性の願いを叶える、新しいフィットネス習慣が今、注目を集めています。それが、ABC Cooking Studioから生まれた女性専用フィットネスジム【ボディーズ】です。
「楽しみながら、キレイになる。」をコンセプトに、サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ランニングといった多彩なプログラムを提供するボディーズは、まさに「忙しい女性のための味方」。
今回は、ボディーズの魅力を徹底解剖し、あなたが今すぐ始めたくなるような情報をお届けします。
1. 驚きのコスパ！月々5,970円から、全国のスタジオに通い放題！
「ジムって高いんでしょ？」「なかなか続けるのが難しい…」
そんなイメージを覆すのが、ボディーズの驚きのコスパです。月々5,970円から、全国24スタジオに通い放題！しかも、全日利用OKというから驚きです。
「仕事帰りや休日に、自分のペースで通いたい」「いろんなスタジオを試してみたい」
そんな欲張りな願いも、ボディーズなら叶えられます。
2. タイムパフォーマンス最強！30分のサーキットトレーニングで効率よく全身運動！
「忙しくて、なかなか運動の時間が取れない…」
そんなあなたにこそ試してほしいのが、ボディーズのサーキットトレーニングです。1回30分という短時間で、筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うことで、効率よく全身を鍛えることができます。
「短時間でしっかり運動効果を実感したい」「運動が苦手だけど、これなら続けられそう」
そんな声が続々と寄せられています。
3. ゲルマニウム温浴で、寝ているだけで「キレイ」をチャージ！
「運動は苦手だけど、美容には気を遣いたい」
そんなあなたにおすすめなのが、ボディーズのゲルマニウム温浴です。20分間、手足を温浴するだけで、血行促進や発汗効果が期待できます。
「寝ているだけで、まるでエステに行ったみたい」「冷え性やむくみが気にならなくなった」
そんな喜びの声も多数。
4. 多彩なプログラムで、飽きずに続けられる！
ボディーズでは、サーキットトレーニングやゲルマニウム温浴だけでなく、ヨガやランニングといった多彩なプログラムも用意されています。
「いろんな運動を試してみたい」「飽きずに楽しく続けたい」
そんなあなたも、きっとお気に入りのプログラムが見つかるはずです。
5. 女性専用だから、安心・快適！
「男性の目が気になる」「ジムでのマナーがよくわからない」
そんな不安を感じる方も、ボディーズなら安心です。女性専用なので、周りの目を気にせず、リラックスしてトレーニングに集中できます。
また、スタッフも全員女性なので、気軽に相談できるのも嬉しいポイントです。
ボディーズで、あなたの「キレイ」と「健康」をアップデート！
ボディーズは、忙しい現代女性のための、まさに理想的なフィットネスジムです。
「運動不足を解消したい」「ダイエットを成功させたい」「キレイになりたい」
そんなあなたの願いを、ボディーズで叶えてみませんか？
今なら、お得な無料体験も実施中です。ぜひ、お気軽にお近くのスタジオにお越しください。
ボディーズで、新しい自分に出会う！
ボディーズでのフィットネスは、単に体を鍛えるだけでなく、心もリフレッシュさせてくれます。
運動を通して、自分自身と向き合い、新しい自分を発見する。そんな素敵な体験を、ボディーズでしてみませんか？
ボディーズは、あなたの「キレイ」と「健康」を全力でサポートします！
