気づいたら深夜。気づいたら休日が消えている。そして気づいたら、家族や趣味より「仕事」が人生の中心になっていた。
医師として働く以上、ある程度の残業や急患対応は避けられない。しかし――「今より負担を減らす働き方」を選ぶことはできる。そう感じてこの記事を開いているあなたは、すでに変化を始めています。
医師が残業を減らしたいと感じる理由
残業を減らしたいと感じる理由は、人によって違います。
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家族との時間が欲しい
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心と身体が限界に近い
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体力面で今の働き方を続けられる自信がない
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勉強・研究・キャリア形成の時間を確保したい
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未来を考えたとき、今の働き方に不安がある
どれも、「医師として間違っていない正しい悩み」です。
そしていま、多くの医師が働き方を見直す転職を選んでいます。
医師向け転職支援サービス「医師転職ドットコム」
そんな医師の味方となるのが、医師向け転職支援サービス「医師転職ドットコム」。
会員医師数は70,000名以上。業界トップクラスの実績を持つサービスです。
▼ 利用者のリアルな声
実際に「働き方を変えたい」と登録した医師はどう変わったのか。リアルな声をご紹介します。
🗣口コミ①「残業が半分になり、生活が戻った」
(30代男性/呼吸器内科)
毎日終電、帰宅は午前をまたぎ、当直明けも普通に勤務。長くは続けられないと思い、医師転職ドットコムに相談しました。非公開求人から働き方改革を進めている病院を提案され、転職に成功。今は毎日19時には帰宅でき、人生が戻りました。
🗣口コミ②「残業を減らして年収アップしたのが驚き」
(40代女性/整形外科)
残業少なめ=年収ダウンだと思っていました。ですが担当者が私の希望に合う病院へ交渉し、勤務時間短縮+当直少なめ+年収+180万円UP という条件に。「医師だから仕方ない」は思い込みでした。
🗣口コミ③「相談するだけでも価値があった」
(50代男性/循環器内科)
すぐ転職するつもりはなく登録しましたが、今の働き方と市場価値を整理できたのが大きかったです。「選べる未来がある」と実感できた瞬間、心が軽くなりました。
口コミから見える答えはひとつ。医師でも、働き方は選べる。
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※登録後のサポート・求人紹介すべて無料
▼ 成功事例:残業改善した医師のリアル
ここでは、実際に残業改善に成功した医師の転職データを紹介します。
🎯事例:勤務医→都市クリニック勤務
| 項目 | Before(勤務医) | After(都市クリニック) |
| 残業時間 | 月80時間 | 月10時間未満 |
| 帰宅時間 | 毎日22時帰宅 | 定時退勤が当たり前 |
| 当直 | 月5回 | 当直なし |
| プライベート | ほぼゼロ、心身疲労 | 子どもと夕食を囲む時間ができた |
| 年収 | ほぼ維持 |
医師本人の感想:
「医学を続けたいから働き方を変えました。誰かのために働くためには、まず自分を守る必要があります。」
胸に刺さる言葉です。医師としての使命感は尊く、尊敬されるべきものです。
しかし――「使命感」と「消耗」は違う。
▼ 医師が残業を減らせる転職の特徴とは?
残業を減らすことができる職場には共通項があります。
- ✔① 医師体制が整っている医師数が足りない現場は、あなたが入っても負荷が減りません。医師転職ドットコムでは事前に内部情報を開示してくれます。
- ✔② 業務フローが効率化されているIT導入・カルテ統一・タスク分担が進んだ医療機関ほど残業が少ない傾向にあります。
- ✔③ 交渉力がある代理人がつく給与、当直回数、研究時間、オンコール体制。医師本人が言いにくい条件交渉を代行してくれます。
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(完全無料・個人情報厳重管理)
▼ 最後に伝えたいこと
医師という仕事は尊く、社会に必要とされています。
しかし、あなた自身の人生や健康、家族が犠牲になる必要はありません。
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残業を減らしたい
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今の環境に違和感がある
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未来が見えず不安
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でも転職活動する時間がない
その気持ちのまま、あと数年過ぎてしまったら――その時取り戻せないものがあるかもしれません。
でも逆に、👉「今、選択肢を持つ」ことで未来が変わります。
転職するかどうかは、登録したあとでゆっくり考えればいい。
まずは、あなたの人生に選べる未来を足してあげてください。
📍 \働き方を変えたい医師に選ばれているサービス/
あなたが医師である前に、ひとりの人生を生きる人間であること。
どうか忘れずにいてください。

